Toplumsal Takviyenin Değeri ve Tesirleri

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Uzman Psikolog Hilal Savaş, sosyal takviyenin bireylerin ruhsal sıhhatin anahtarı olduğunu söyleyerek “Sosyal dayanak sağlamak ve almak, bireyin duygusal dayanıklılığını artırır ve zihinsel sıhhati olumlu tarafta tesirler. Bu nedenle, güçlü toplumsal bağlara sahip olmak, genel ömür kalitesini artırabilir ve zorluklarla başa çıkma marifetlerini güçlendirebilir” dedi.

Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Psikiyatri Kısmı’ndan Uzman Psikolog Hilal Savaş, sosyal takviyenin bireylerin duygusal ve ruhsal muhtaçlıklarını karşılamak için oburlarının dayanağını alma süreci olduğunu belirterek “Bu takviye, şahsa aile üyeleri, arkadaşlar, iş arkadaşları yahut topluluk üyeleri tarafından sağlanabilir. Toplumsal takviye, gerilimle başa çıkma, duygusal dengeyi sağlama ve genel refahı artırma üzere birçok olumlu tesire sahiptir. Toplumsal dayanağın üç boyutu vardır. Bunlar, duygusal dayanak, somut takviye ve bilgi dayanağı. Duygusal takviye, bireye sevgi, empati, ilgi ve teminat vermektir. Somut dayanak ise dayanağa ihtiyaç duyan şahıslara gerekli hizmetlerin fizikî olarak sunulması manasına gelir. Bilgi dayanağı ise takviye muhtaçlığı olan bireye tavsiyede bulunmak, rehberlik etmek ya da faydalı bilgileri paylaşmaktır. Bu tıp dayanak, kişinin sorunlarını çözmesine yardımcı olur” diye konuştu.

‘DESTEKLEYİCİ ALAKAYLA MANA DUYGUSU’

Savaş, toplumsal dayanağın bireylerin güç periyotlarında gerilimle başa çıkmalarına yardımcı olduğunu tabir ederek “Destekleyici alakalar, ilişkin olma ve mana duygusu yaratır. Bu da hem hayat kalitesi hem de ruhsal sıhhat açısından yeterlilik durumunun artmasına hizmet eder. Ayrıyeten toplumsal dayanak, fizikî ve ruhsal sıhhati olumlu tesirler. Toplumsal dayanak, bireyin baş etme yeteneklerini artırır, bireyin daha güçlü, dirençli ve memnun hissetmesini sağlar” tabirlerini kullandı.

‘SOSYAL TAKVİYE KURTARICI OLABİLİR’

Savaş, ruh sıhhati bozukluklarında toplumsal takviyenin kıymetini vurgulayarak şunları söyledi:

“Depresyon üzere his durum bozukluklarında toplumsal etkileşim, depresyon belirtilerini hafifletebilir. Anksiyete bozukluğunda yaşanan ağır kaygı durumunda bireye sağlanan duygusal dayanak, telaş seviyesini hafifletebilir. Toplumsal dayanak almanın yanı sıra toplumsal takviye sunmakta bireylerin şahsî gelişimine katkı sağlamaktadır. Toplumsal takviye sunan bireylerde empati gelişimi üzere zihinsel sıhhati destekleyen olumlu tesirler de bulunmaktadır. Ayrıyeten toplumsal dayanak, bir topluluğun birbirine bağlılığını güçlendirebilir. Örneğin, komşular ortasında yardımlaşma ve dayanışma, toplulukları daha sağlıklı kılar. Toplumsal dayanak sağlamak ve almak, bireyin duygusal dayanıklılığını artırır ve zihinsel sıhhati olumlu istikamette tesirler. Bu nedenle, güçlü toplumsal bağlara sahip olmak, genel ömür kalitesini artırabilir ve zorluklarla başa çıkma hünerlerini güçlendirebilir.”